Bakgrund-1
Välkommen!
Emil2014
Emil Stegfeldt
Rasmus i Österrike 2013
Rasmus Stegfeldt
Emil i Österrike2013
Emil Stegfeldt
Rasmus Stubai 2013
Rasmus Stegfeldt
prev next

Sweetgrass Productions – Afterglow!

Black-Snow_Full_Final-0824-export-compile-CURRENT-TITLES.Still043-1 view more

  Det här är det fetaste filmen jag har skådat på länge! Så jag kunde inte låta bli att dela med mig av den till er. Så tryck på play och njut i 3 minuter och 19 sekunder av en riktigt kreativ skidfilm som får dig att gapa. Trevlig helg! Ciao, Emil Stegfeldt   Allt är filmat på kvällen med hjälp av dräkter av ledlampor och stora stålkastare! AFTERGLOW - Lightsuit Segment from Sweetgrass Productions on ...

Vattenhopp i minusgrader…

Vattenhoppiminusgrader-5 view more

  Sitter här hemma i min lägenhet med en varm kopp kaffe och går igenom mina filmer från förra säsongen. Jag fick då en ide om att jag ska länka en gammal film i veckan, så länge lagret räcker! Även fast de flesta av er nog redan har sett dem en gång, eller fler, så är det aldrig fel med lite skidfilm så här på hösten när skidabstinensen är enorm… Ja, den är det för mig med även fast jag redan åkt två veckor. Håll ut, snart är det snö i Sverige!Idag gjorde jag mitt livs kallaste vattenhoppspass. Det var -2 grader när vi satte oss i bilen och körde ut mot vattenhoppet. Prylarna som ...

Intervaller och smoothies!

Smoothielöpning-14 view more

    Nu är det bara en vecka kvar tills det bär av mot Kaprun och jag får mina första svängar på snö. Vi fortsätter träna hårt och mycket och det ska bli roligt att se om denna hårda träning lönar sig ute i skidbacken! Dagens träning var en mix och bestod av vattenhopp, intervaller och gym. På väg hem från vattenhoppet körde vi så kallade Tabata intervaller. Det är 20 s sprint - 10 s vila - åtta gånger i rad. Det är ett bra, lite kortare intervallpass som enkelt går att lägga in i en vanlig joggingtur. De senaste veckorna har vi börjat göra proteinsmoothies efter träningarna, ...